中年妇女手凉要怎么改善？
女 | 38岁 2016-04-19 14:04:30
2人回复
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健康咨询描述： 天气冷的时候，身子不冷，脚也不冷，但手比较凉。晚上睡觉也比较快热，要怎么改善，有食疗的方子么？
想得到的帮助： 手凉要怎么改善，可有什么食疗方法？谢谢！
医生回复区
2016-04-19 14:09:20 我要投诉
病情分析：
你好！根据你说的症状如果只是手凉，体温不低，这种情况不是常说的寒性体质，只是由于血管收缩引起的。
指导意见：
改善这种情况可以用一些可以扩张血管的药物，如果不希望用药，通过食疗的方法也可以，试试多吃一些葱姜蒜，韭菜等等，喝一些薏米红豆粥也有好处。
2020-08-16 10:43:26 我要投诉
手凉考虑是肾虚引起的，口服一些补肾，补气血的药物治疗，日常生活中多吃些营养的食物，多吃一些补阳的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体的抵抗能力。
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