怎么才能把自己的脚崴了

      病情分析：
      您好，考虑是软组织损伤的情况，与劳累或是用力过度引起的皮肤，皮下组织的损伤
      指导意见：
      建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
      

      您好，根据你描述的想要装，脚崴了，走路的时候要感觉像脚崴的一样。给一些红药贴，走路有点像瘸一瘸一拐的，脸上表现痛苦的表情。
      

      病情分析：
      你自己可以装崴脚了多久可以了，如果真的崴脚了自己肯定难受的，没必要的，自己多注意了的
      指导意见：
      你还是需要多注意自己的演习的情况，你可以把脚2歪在一边就可以做到了的，是比较麻烦的
      
      以上是对“怎么才能把自己的脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！