得乳腺增生是怎么回事怎么办怎么治

      指导意见：
      你好，乳腺增生属于哺乳期过后的妇女普遍存在的现象。主要和心情有关。并且和雌激素孕素孕激素的分泌有关。建议保持心情舒畅，注意饮食忌食辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      ?您好,乳腺增生是女性多发病,常见于中年妇女.本病主要与内分泌失调有关,一是体内的雌孕激素比例失调,二是部分乳腺实质内女性雌激素受体的质与量改变.
      指导意见：
      您好，乳腺增生不是很严重了，这是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生的治疗首先要有个好的心情，另外注意劳逸结合避免熬夜，调整好心态是很重要的一项，药物可选用，小金丸，乳康片，乳核散结片等。不用太担心，生活上改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖提高免疫力。