我有两个宝宝了现在阴道有点松弛咋办啊

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕生产之后大部分都是会出现阴道松弛的。
      指导意见：
      建议你每天坚持做提肛运动，深吸气后闭气，如同忍大小便状收缩肛门，从而提升阴道紧缩度。
      

      病情分析：
      生育后阴道松弛是很常见的，阴道松弛可以采取物理办法进行调理,也可以采取手术来治疗。千万不要相信网上的产品。
      指导意见：
      你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力.大便时屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟,后放松
      
      以上是对“我有两个宝宝了现在阴道有点松弛咋办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况属于生育以后引起的阴道松弛引起的症状，一般会引起性交无感觉以及男性射精无力等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院妇科检查看看的，是的话积极手术阴道紧缩术治疗的，和生育有关系的，祝你健康
      

      您好，根据您说的情况，建议您到正规的妇科医院做个缩阴手术，现在国内的缩阴技术已经十分成熟了，你完全不用担心手术过程中的安全问题跟术后是否有后遗症，并且直接做缩阴手术比做有些缩阴运动来的更方便快捷，让您轻松恢复少女般的紧致。