我每天晚上睡不着感觉腿脚有点酸是什么原因

      病情分析：
      你好，这个情况是睡眠没有恢复体力局部气血循环不太好哦
      指导意见：
      建议调整好睡眠，注意劳逸结合来调理，睡眠不好可以从兼有症状看看具体分析病因针对调理的，建议详细表述下哦
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述夜间睡眠较差，考虑是神经调节紊乱导致的。
      指导意见：
      在你在睡前口服一下牛奶帮助睡眠，也可以口服些调节神经类的药物，比如维生素b1片。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看缺乏锻炼和睡眠严重不足引起
      指导意见：
      建议放松心情，多出去活动活动，加强身体锻炼，增加机体抵抗力，有助于睡眠的提升，保证足够的睡眠质量和时间
      
      以上是对“我每天晚上睡不着感觉腿脚有点酸是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！