健康咨询描述: 简单说就是与人相处会不自觉紧张,尤其是说过自己闲话的人那更是会紧张焦虑!每天一下班后脑子里面会重现讲过闲话的人的话!搞得我好烦躁!我知道面对这种情况应该去面对并坚强,在家看心理书籍也就是为了解决这个问题,可是吧过不了多久就会重犯!这是不是属于性格缺陷的一种表示啊?
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,现在的确是有焦虑症和社交恐惧症的状态。
指导意见:
建议如果症状严重的话可以服用抗焦虑药物比如地西泮来调节,平时多与人交流。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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