考1000米跑，我应该喝多少葡萄糖

男 | 16岁 2016-04-25 20:23:37 2人回复来自

健康咨询描述：我马上要参加明天的体育考试考1000米跑，葡萄糖应该喝多少毫升，在什么时候喝最科学的，期待您的回答，越快越好，万分感谢

想得到的帮助：请回答我上述问题

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2018-06-11 06:00:40 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，你描述的这种情况，在运动前30分钟内可以少量喝25%的葡萄糖20到40毫升。会提供运动时需要的能量。

陈立文河南省直第三人民医院主治医师擅长: 胆囊炎,胰腺炎,甲状腺癌,痔疮,乳腺癌帮助网友：22709称赞：103

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2016-04-25 22:42:29 我要投诉

      病情分析：
      你说的这种情况一般1000米跑步不需要喝葡萄糖的，一般都是没有问题的。
      指导意见：
      根据你的描述，你说的这种情况是没有太大的问题的。一般都是不用喝的，没有太大的问题的。祝好。

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