健康咨询描述: 因为是导购上班八个钟都是站着五点半吃晚饭到了十点下班又饿了每晚都能吃好几个面包或者蛋糕吃了喝点水就躺床上玩手机这样下去会不会胖阿本身就是偏瘦类型的
病情分析:
你好,根据你的情况来看,晚上吃东西容易长胖的。而且不好消化可以吃清淡饮食。
指导意见:
你好,根据你的情况来看,晚上吃东西容易长胖的。而且不好消化可以吃清淡饮食。
病情分析:
有可能会变胖的,因为人晚上吃了太多东西也不怎么活动了,
指导意见:
不活动能量就会转成脂肪储存,所以晚上可以吃宵夜但不能吃太多,最好吃点水果比较好。
以上是对“晚上狂吃东西会不会变胖会不会发福”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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