跑步小腿疼，一使劲不敢跑的太猛

      病情分析：
      你好考虑是劳累疲劳，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
      指导意见：
      可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉，
      

      病情分析：
      考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤
      指导意见：
      富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地方，出去跑跑
      

      病情分析：
      上述情况考虑是由于长期不运动所致的可能性较大的，一般要坚持锻炼的。
      指导意见：
      这个一般坚持锻炼一周左右就会逐步缓解的，一般是不需要过于担心的，不放心可以拍个片子看看的。
      
      以上是对“跑步小腿疼，一使劲不敢跑的太猛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据你的描述，跑步后，出现腿部疼痛的症状，考虑是受累引起的，平时缺乏运动，一次性运动量过大引起的，
      指导意见：
      建议你注意休息，适当的运动，现在可以进行适当的运动，随着时间的推移，逐渐的，腿部就可以恢复正常，是没有问题的，
      

      病情分析：
      你好。你这个情况的话考虑是因为软组织损伤导致的这个情况啊
      指导意见：
      你要注意多休息和营养的。避免熬夜，避免剧烈的运动的啊，建议可以适当的用热水洗脚的啊