几乎每天晚上都整夜做梦，醒来还能记得一些

      病情分析：
      根据你的情况考虑是有心理因素或是植物神经紊乱导致的多梦和失眠
      指导意见：
      你好，现在的情况可以在睡觉前用热水泡脚，及服用补脑安神液进行治疗，，在睡觉前不要喝浓茶
      

      梦境是一种特殊的睡眠状态，是睡眠中快速动眼相大脑皮层兴奋的表现，正常人都会有做梦的情况，大部分人大部分情况下对梦境的内容是没有记忆的，所以他感觉自己没有做梦。梦境的内容与现实无关，不具有现实指导意义。从你提供的资料，目前不考虑神经衰弱的可能。
      

      病情分析：
      你好，这个并不是属于神经衰弱，神经衰弱的话是有点动静就会醒。
      指导意见：
      是很难睡着的，你这个睡眠时间也算是有规律的，没多大问题，做梦的话这个是属于正常情况。
      
      以上是对“几乎每天晚上都整夜做梦，醒来还能记得一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      几乎每天晚上都整夜做梦，醒来还能记得一些梦的片段，是神经衰弱。
      指导意见：
      经常参加力所能及的体育活动，锻炼身体，增强体质;生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合，避免过度紧张。
      睡觉时做：
      做放松训练：舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息的信号，
      从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒，然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒，你就能进入轻松，平和的状态。
      睡不着就别睡了，在床上辗转反侧更不好，起来看电视，干什么都行，过一会看看有没有睡意，没有就不睡了，第二天继续，几天生物钟就调节过来了。。
      晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰，这时候睡不着，就别睡了。在床上翻来覆去，睡不着人也累的。
      睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃；
      睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。调节植物神经吃：谷维素，神衰果素片。
      记忆力不好吃；
      脑力宝胶囊。心慌吃：心得安，或者倍他乐克，根据脉搏自己调节剂量。
      

      情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮你！
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，还不足以诊断为神经衰弱，可以初步考虑为正常状态。这主要是由于你所叙述的几乎每天晚上都整夜做梦，这是睡眠中正常人容易出现的正常生理现象。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会相信自己，消除过分的担心和关注，增强心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。