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如何降尿酸,控制痛风不复发?

男 | 40岁 2016-04-28 10:32:21 5人回复 来自

健康咨询描述: 三个月前,由痛风引起了一次脚痛。后来陆续复查了几次尿酸指标,还是超出范围,现在最近的一个月检查两次结果基本稳定在480左右。我想知道怎么样健康地降尿酸,不依赖药物。然后控制住以后不犯痛风

想得到怎样的帮助:如何降尿酸,控制痛风不复发?

医生回复区

李万华
李万华 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症 帮助网友:22932称赞:1
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2018-07-13 19:30:19 我要投诉

      你好,痛风应该戒酒,避免过度劳累、着凉,不吃虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物,另外菠菜和豆类等食物也应少吃,大量饮水,促进尿酸排泄,牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可以营养摄入,补充发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用.必要时监测血尿酸.希望对您有帮助。
      

周帅飞
周帅飞 其他 擅长: 高血压,高血糖,五官科疾病,外科 帮助网友:33537称赞:108
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2016-04-28 20:13:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,痛风属于一种代谢性疾病,是没有快速的治愈方法的,可以用秋水仙碱或者戴芬控制症状,
      指导意见:
      等病情缓解后则需要长期应用别嘌醇或者苯溴马龙控制血尿酸浓度,平时注意戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏等富含嘌呤的食品,
      

杜医生
杜医生 主治医师 擅长: 肺内感染,支气管炎,支气管哮喘,肺心病,肺结核等, 帮助网友:6455称赞:1
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2016-04-28 20:15:04

      病情分析:
      您好,尿酸高容易诱发痛风,出现关节肿痛等症状,控制饮食可降低尿酸。
      指导意见:
      避免吃嘌呤含量高的食物,如肉类、海产品、豆类、啤酒等,多喝水可促进尿酸排泄。
      
      以上是对“如何降尿酸,控制痛风不复发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask66602988u2
ask66602988u2 其他 帮助网友:8121称赞:2
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2016-04-28 10:35:35 我要投诉

      降尿酸、治疗痛风,建议平时少吃肉类,青菜为主,不要喝酒刺激尿酸生成加重病情。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富指导意见:;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。另外目前微创疗法治疗痛风效果较好,这是一种中西医结合的治疗方法,效果较好。祝您健康
      

成彦奇
成彦奇 主治医师 帮助网友:13454称赞:19
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2016-04-28 21:50:01 我要投诉

      您好,建议您在医生指导下服用一些控制尿酸的药物,同时注意多饮水,有助于尿酸的排出。
      其次控制饮食也只非常重要的,平时要忌高嘌呤、高热量,高蛋白类食物。如肉类,海鲜以及动物肝脏。
      对于痛风引起的关节疼痛,建议可以冷敷或者使用一些冷感的膏药,像好及施复方山金车花贴片,可以对炎症渗出的排除有良好的作用,增强了消肿作用。
      

疾病百科| 痛风

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温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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