月经初期量少，血色发黑，肚子闷闷的

      病情分析：
      您好，这个情况考虑是宫寒以及气滞血瘀引起的情况的，注意卫生的
      指导意见：
      您好，避免选择冷水的，建议选择服用益母草软胶囊以及暖宫散比较好的，避免吃辛辣食物
      

      病情分析：
      较热的体质，女性一般是阴虚的多，也有一部分是湿热的，癸水宜温，温，生发才能顺利，喜冷饮会使癸水变凉，生发不够，所以经黑量少。
      指导意见：
      可以用伤寒之温经汤加减来治疗，多揉腹，可以在中下腹做灸法配合，辨证上难度不大，需要一个过程，一定可以完全恢复。