肩膀酸痛，手会有一些轻微颤抖
男 | 18岁 2016-04-29 08:22:16
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健康咨询描述： 有时候什么事也没干坐在那就觉得肩膀酸痛很累的那种感觉，手有时候像控制不了的那种感觉，会轻微的抖一下，血压也有点高
想得到的帮助： 怎么治疗
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2022-12-29 18:19:48 我要投诉
病情分析：
你的这种情况可能是颈肩综合症引起的，建议做颈椎X线检查。
指导意见：
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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