心理问题心里杂念心里不正常

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看是压力太大，心情得不到释放，就会胡思乱想
      指导意见：
      建议放松心情，多出去活动活动，参加一些户外活动，丰富自己的兴趣爱好，找到学习的方法，走出迷茫，希望能帮到你
      

      病情分析：
      你好，有句话说的好，人活的越简单做好，其实世界上的很多事原本就很简单。
      指导意见：
      面临中考，建议你摒弃杂念，把心思用到学习上，不管有什么解不开的心结，先放到一边，中考完以后再慢慢理清头绪去处理。
      

      病情分析：
      你好朋友，根据你的描述你这可能是因为压力过大引起的多疑多虑。
      指导意见：
      你舍得就这样放松心情，不要给自己过多的压力，并应该学会适当的减压，如平时可以多出去散散心，多听听美妙的音乐。
      
      以上是对“心理问题心里杂念心里不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的上述描述情况来分析，你的问题考虑可能是考前紧张综合征
      指导意见：
      不少学生大考前会出现紧张情绪，因此建议你多去跑跑步，多听一听轻音乐，放松自己，只要平时努力了，结果只是证明你的平时学习状况，因此不用担心