健康咨询描述: 早上吃不下早餐脑袋昏昏沉沉的没精神记忆力差思维混乱说话没逻辑精力不足容易疲劳心慌气短说话声音低不想说话情绪低落容易紧张焦虑容易感到孤独失落面部鼻头出油容易鼻塞易起鸡皮舌苔厚这些症状都好几年了
病情分析:
你好,根据你描述的这些症状,考虑应该与长时间的不良生活习惯有关系。
指导意见:
建议你保持规律的作息尽量避免熬夜,一日三餐规律,进食可以多补充优质蛋白质钙质,避免心情过度紧张焦虑,早餐一定要按时服用,补充能量。
病情分析:
你好,你所说的情况,往往是有抑郁症的疾病引起的多见的了。是常见的问题。
指导意见:
此种情况往往是可以选择中药和抗抑郁的药物治疗改善的。并建议保养,做好心理的调养。避免情绪刺激。有自己的生活目标。
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