越来越不爱说话了，人际关系差

健康咨询描述： 大概是大学开始的症状，从不愿意说话到不爱说话，现在都不会说话了，很封闭，不相信任何人，现在毕业一年了觉得时间过得很快，自己又碌碌无为，又懒又LOW，不想承担责任也害怕承担责任，害怕受到伤害，害怕与别人对抗，知道与人交流才能获得快乐但是不知不觉又陷入自己是不是有病的思维里，不想和任何人说话，导致身边的人越来越少，身边的人主动跟我说话总觉得这个世界上没有人能理解我，没有人能理解我经历的一切，甚至是很冷漠，从心底里不相信任何人，导致现在交流困难，因此也不想和任何人交流甚至是自己的父母，我不会主动联系父母，不会主动与人交流，今天算是我主动的第一次，希望大家不要嫌弃我，能够帮帮我。主动找心理医生，却总是因为钱的问题无疾而终，知道自己毛病很多，想要改正，却又懒又LOW，没动力，上次呆的那家公司别人说我不要脸，因为我做事拖延，并且很慢，我知道是自己的问题，但是从毕业以后就是害怕承担责任，脑子里每天想很多事，但是过一会儿又忘了，还有就是别人都说我冷漠，不懂得感恩，能细心看完的人感谢

想得到的帮助： 请问医生我这是怎么了，怎样才能快速缓解，谢谢！