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你好,髌骨劳损能游泳吗?

女 | 40岁 2016-05-01 09:10:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我打4年羽毛球导致髌骨劳损,本人又好运动,请问能游泳吗?

想得到的帮助: 你好,我打4年羽毛球导致髌骨劳损,本人又好运动,请问能游泳吗?

医生回复区

邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12322
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2019-10-12 12:51:48 我要投诉

      髌骨劳损。游泳对于膝关节是一项非常好的运动。既能够减轻负重,又能够运动。对于膝关节不好的病人是非常好的。平时也要注意保养膝关节。膝关节保养,平时主要注意不要过度劳累,减轻膝关节的负重,膝关节部位要注意保暖,不能受寒冷刺激,多吃含钙高的食品,多做股四头肌的锻炼。可以吃氨基葡萄糖营养软骨。少爬山少上下楼梯。可以做游泳锻炼。也可以散步,骑自行车。
      

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2016-05-01 09:34:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于你这个情况的话,这个髌骨骨折的话是不会影响游泳的。
      指导意见:
      您好,你这个情况的话,骨折到现在已经四年,这个骨折已经愈合的,这个情况下是可以去游泳的

2016-05-01 09:53 ask62403841oa 追问

你好,我是髌骨劳损,下楼梯时有些痛,运动后有一些痛,其他没啥不舒服的,游泳后也有一些不舒服,能游吗?

2016-05-02 11:05医生回答:

可以的

宿秀华
宿秀华 建平县黑水中心卫生院   副主任医师 擅长: 擅长中医内科和中医妇科的常见病和多发病的诊断和治疗 帮助网友:297
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2016-05-01 10:41:01 我要投诉

      病情分析:
      可以游泳和适当骑自行车。多食含维生素、蛋白质多的食物,如水果、青菜、肉类、海鲜等。
      指导意见:
      避免持续性蹲位和剧烈的运动,如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度,增强力量和耐力的活动要循序渐进,逐渐加量。
      
      以上是对“你好,髌骨劳损能游泳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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