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你好医生，我想问一下中药减肥有效可靠吗

女 | 20岁 2016-05-02 22:51:03 2人回复来自

健康咨询描述：我今年20，因为身材比以前胖了很多，我想减肥，可是又怕其它的减肥产品有副作用又反弹，所以我想问一下医生中药减肥有效可靠吗

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2016-05-03 08:55:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴能够为您解答，中药减肥相对来说比减肥产品安全一些，是可以考虑的。
      指导意见：
      日常生活中控制引起，不要暴饮暴食，适当锻炼身体劳逸结合，这样体重也会减少的，祝您健康。

范洁心山东国欣颐养集团滕南医院三级检验师擅长: 医学检验，健康查体，传染病防治等有关方面的疾病。帮助网友：2676称赞：18

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2016-05-03 09:41:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述来看，中药减肥有一定的效果，但大多数减肥产品都是抑制食欲或腹泻为原理的。
      指导意见：
      建议你首先控制饮食，多吃蔬菜，粗粮，早餐可以选择豆浆，燕麦，杂粮面包，煎饼等。晚餐以凉拌菜为主，少吃或不吃面食。同时加强锻炼。