健康咨询描述: 睡几分钟就醒而且睡觉这几分钟我都是办睡办清醒状态!闭上眼睛大脑自己就在哪不知道想啥呢!明明什么都没想!而且头疼眼睛疼!恶心!怎么样都睡不着!这是什么情况!
病情分析:
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,神经性头疼等原因引起的
指导意见:
可以服用安神补脑,谷维素,芬必得胶囊治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉
病情分析:
思维迟钝、反应变慢、犯困,没有很大的体力消耗却感觉疲惫,心力交瘁,情绪波动大性情改变、困的要命却睡不着,严重时会伴随多处所述的脑缺氧表现。
指导意见:
进行氧疗同样也可以缓解压力补充体力,改善睡眠等作用,可以很快改善,多参加室外有氧运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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