失眠晚上睡不着觉怎办

      病情分析：
      您好，你的症状考虑为神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，养成良好的休息习惯，
      

      病情分析：
      您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，用药可口服黄芪精口服液对您的情况有很好的效果。
      指导意见：
      睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼，有利于改善症状。
      

      病情分析：
      您好,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.还可以用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.
      指导意见：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点
      
      以上是对“失眠晚上睡不着觉怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你症状持续多长时间了，但注意如果长时间失眠对于身体肯定是不利的，这会导致体质下降、精神不振等现象的出现。
      指导意见：
      所以你的情况建议你首先注意适量锻炼地、规律作息，并可以口服如参芪五味子调理下，必要时也可以短时间内选择使用如佐匹克隆辅助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。
      指导意见：
      药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
      

      病情分析：
      您好，你的情况失眠能听见心跳声分析是神经衰弱引起的表现。
      指导意见：
      建议用七叶神安片加上谷维素治疗。忌口不要吃辛辣食物，多吃含蛋白质多的食物，白天多运动锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好你这是神经衰弱，可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
      指导意见：
      改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，养成按时睡觉的习惯。
      
      以上是对“失眠晚上睡不着觉怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况分析，有可能是气血不足引起的。
      指导意见：
      请不要担心，建议你每天多吃一些补气血的食物，如大枣，动物肝脏，枸杞，桂圆，芝麻等，多运动锻炼，可以服用安神补脑液或是养血安神片，枣仁安神颗粒治疗。也可以服用柏子养心丸治疗。