精神不好人憔悴乏打哈欠注意力不集中

男 | 31岁 2016-05-03 21:23:36 2人回复来自

健康咨询描述：整天人精神不好打哈欠注意力不集中记忆力下降人乏力无劲无精打采

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孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2016-05-03 21:45:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于工作生活压力大，经常熬夜，睡眠障碍导致。
      指导意见：
      你好，睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首，建议每晚跑步锻炼半个小时左右，睡前温水泡脚，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。

宋月梅怀安县中医院副主任医师擅长: 糖尿病及其并发症的保健,预防,治疗帮助网友：15583称赞：94

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2016-05-03 21:41:22 我要投诉

      病情分析：
      如果长时间感觉全身乏力、犯困嗜睡、记忆力减退等不适，首先要排除甲减的可能性。
      指导意见：
      建议到医院内分泌科就诊，化验甲功、血常规等辅助检查，以明确诊断，并及早治疗。