健康咨询描述: 已经有一段时间了,晚上睡着之后,有什么方法吗
想得到的帮助: 请问医生有什么解决的办法
病情分析:
成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。缓解压力,放松心情,调整心态。
指导意见:
睡前尽量放松自己,改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。多吃些含维生素丰富的食物。
病情分析:
您好,根据您的描述,请问最近情绪紧张吗?有寄生虫感染吗?
指导意见:
如果方便的话,建议尽早去医院请医生检查一下,确诊是什么问题引起的,然后尽早处理
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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