健康咨询描述: 上高中后感觉自己头发掉很多,感觉秃顶。。承认有手淫的习惯,想知道头发能长回来么?现在戒了还来得及么?
病情分析:
你好,根据你描述的情况,一般掉发脱发易断,主要是肾虚引起的。
指导意见:
愿意改掉不好的习惯,多吃黑色的补肾食物,比如黑豆,黑芝麻,晚上尽量早休息,避免熬夜,应该可以慢慢恢复。
病情分析:
这个年龄,由于身心发育,出现你这种性冲动,是正常的,可以理解。自慰是性欲发泄的方式,不要背着太大的心理负担。
指导意见:
由于自慰心理负担大,所以第一要正确认识这个情况,第二就是合理的发泄自己的欲望。建议不要穿过紧的衣服和内衣裤,这样会对自己有一定的刺激,可以通过合适的锻炼来改变注意力。再就是可以适度自慰,但是要注意卫生
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