健康咨询描述: 我身高158体重40kg,肠胃不好。很容易拉肚子,胃酸朋友们见到我到我都说我太瘦了,请问我该怎么调理增肥
病情分析:
是的,您现在的体重指数BMI=体重(kg)÷身高2(m).正常范围在19~25(19~34岁),21~27(年龄>35岁)。您的指标是16
指导意见:
基本上处于营养不良的水平,所以建议您在保证基础热量的同时加强肌肉运动,您现在要做的不是增加脂肪,而是增加肌肉
病情分析:
你好,从这个体型数据来看,确实偏瘦一些,而肠胃功能不好的人,吃的再多,营养物质也不能被吸收。
指导意见:
建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸等垃圾食品,最好找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
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