抑郁，压抑，经常莫名伤感，不自信

女 | 26岁 2016-05-05 22:41:45 1人回复来自

健康咨询描述：经常莫名其妙的伤感，流泪，感觉生活，工作，感情都不让自己满意，感觉生活没有什么意思，没有什么精气神，目前自己的能力水平有限，不自信，不善言谈，朋友很少（其实很多时候想与大家聊天，可是不知道怎么聊）。挑剔，很难接受出乎自己计划或期待的结果。是懒惰？是抑郁？好痛苦，想逃避一切

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滕曰英山东国欣颐养集团肥城医院护师擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔帮助网友：5189称赞：5

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2016-05-05 22:59:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。引起的原因可能与不适应日常环境、工作以及自身性格缺陷等因素有关。
      指导意见：
      要注意保持良好的心态，学会自我调节。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议去正规医院找心理医生咨询一下为宜。培养兴趣爱好，听听音乐散散步，走出去感受大自然的美好。

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