健康咨询描述: 你好,咨询下,我每天晚上睡觉都会做梦,很久以前到现在一年到头难得有个没梦的晚上,是心理问题么?有没有什么治疗方案?
病情分析:
你好,根据你的描述,是由于工作及个人生活压力大,思虑过重导致。
指导意见:
你好,建议每晚跑步锻炼一个小时,睡前温水泡脚,听听音乐,转移注意力,放松身心,梦就会减少。
病情分析:
你好,根据你说的情况来看睡觉多梦,可能是有点神经衰弱。
指导意见:
建议可以吃点健脑补肾丸和安神补脑液看看,平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
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