走路可以减小腿吗？我走路后小腿外侧疼是怎

      病情分析：
      您好，看了叙述，走路后小腿外侧疼痛，这个情况多是运动量过大有关。
      指导意见：
      如果之前不大活动，突然有比较大的运动量，就容易出现这样的情况的，慢慢适应了就好了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，想瘦小腿的话，建议还是要做好全面的锻炼的。
      指导意见：
      这个情况下，单纯的走路，是不会瘦到消退，但是最好健身锻炼的话，是可以塑造好腿部的线条的。外侧疼，是由于走路的强度太大了，身体需要一定的休息。
      

      病情分析：
      你好，走路时有助于减腿的，但是时间不要超过半小时的。
      指导意见：
      减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物
      
      以上是对“走路可以减小腿吗？我走路后小腿外侧疼是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况这个可鞥是属于劳累造成的肌肉损伤吧。
      指导意见：
      建议最好去到当地医院的骨骼看一下及时治疗，这两天多注意休息，防止劳累，