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心理障碍,需要心理医生辅导

女 | 16岁 2016-05-06 14:57:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 初三毕业,马上中考。自信心不足,老怕考不上,焦虑。三次模考都不太好。数理化不该错的题也错了。本身自已数理化学得不好,在培训学校签约提分,效果不大。现在马上面临中考,更怕考不上,恶性心理反复挥之不去,更自责大脑与别人不一样,咋办?

想得到的帮助: 需要心理医生为这位同学做心理辅导,提高其自信心,不要有思想负担。

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2016-05-06 15:14:02

      病情分析:
      你好,据你所述,我很理解你的心情。一方面你想考上心仪的学校,另一方面,自己的基础知识不够扎实。
      指导意见:
      建议你首先要缓解压力,不要考虑能否上哪一所学校,而应该是重视学习的过程。其次,不要认为上培训学校就会有较大的提高,你最重要的是抓住课堂的时间,努力跟着老师走。最后,什么时候努力都不晚,需要你从基础知识做起。祝你成功。
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-06-07 13:43:12

      你描述的状况考虑是考试焦虑症状,考试焦虑症状包括精神性焦虑和躯体性焦虑,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,一般伴发睡眠障碍,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心;考试前进行一些放松训练缓解情绪,通过冥想体验考试过程,给予自己积极的心理暗示;如果症状难以明显改善,可以寻求专业心理咨询师帮助。
      

陈顺风
陈顺风 护师 擅长: 外科类疾病,外伤缝合,处理伤口等护理基础知识 帮助网友:6268称赞:14
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2016-05-06 15:41:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,心理压力大。
      指导意见:
      你好,建议放松心情,尽力就好了,没事的,不要想太多,自己努力了,其他就不用担心了,希望我的回答能帮助到你。
      
      以上是对“心理障碍,需要心理医生辅导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

薛雯
薛雯 二级心理咨询师 擅长: 厌学、叛逆、早恋、依赖、沟通障碍、青少年心理问题咨 帮助网友:165
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2018-06-07 13:38:48 我要投诉

      你好,大多数人的智商都处在正常水平,但智商并不是影响成绩的最重要因素。每个人都有自己擅长的领域,你的数理化相对弱一些并不阻碍你未来的发展。面对中考,建议你尝试放松心情,心理学上有一个经典的理论,当面对较难的任务时,动机相对较弱更有可能获得成功。过度的焦虑担心并不会为你带来好的结果。祝你中考顺利
      

疾病百科| 心理障碍

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温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:生活压力大的人多见 常见症状:性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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