祛黄褐斑简单方便的小窍门

      你好，有照片最好能传一下有利于诊断。一般色素沉着需要比较长的时间消退，平时可以外用一些维生素E乳膏，熊果苷乳膏之类的，多注意保湿防晒有助于恢复
      

      指导意见：
      黄褐斑的发病原因一般与内分泌失调、日晒，睡眠不足，情绪等等有关系。
      平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。治疗上可以口服维生素C，维生素E,祛斑调经胶囊，逍遥丸，六味地黄丸等等。也可以去医院激光美容科，点阵调Q1064YAG激光治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。
      指导意见：
      建议你出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果。
      
      以上是对“祛黄褐斑简单方便的小窍门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      中医诊断考虑为肝气郁结引起的黄褐斑，中医认为肝主疏泄，肝气郁结，气滞血瘀，血液不上行至面，营养肌肤，所以产生黄褐斑。
      指导意见：
      可选用中成药柴胡舒肝丸配用加味逍遥丸调理舒肝理气，调畅气机，服药期间禁食辛辣生冷食品。
      

      生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。如果色斑比较严重，那就建议使用一些专业祛斑产品，如泉诗曼无瑕原液就很好，可以针对色斑进行有效的淡化，采用纯植物精华，可以达到比较满意的祛斑效果