失眠多梦易醒难以入睡，好烦躁的

      病情分析：
      你这样的睡眠不好会引起肺气不足，气血虚，引起皮肤都差，气色不好等问题，应注意合理的休息
      指导意见：
      可以用柏子养心丸，归脾丸的问题，也可以用中药的方法食疗，喝一些百合莲子汤，灵芝汤，养血安神片等药物比较好的
      

      病情分析：
      你好根据你提出的情况失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状
      指导意见：
      根据你提出的情况建议你注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素刺五加B1片来调理