身高太矮想长高有什么办法吗？

男 | 15岁 2016-05-07 14:25:40 2人回复来自

健康咨询描述： 15岁了身高才165cm最近一年都感觉没长！有什么办法可以助长吗？

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2020-09-01 14:46:38 我要投诉

15周岁男孩身高165㎝处于同龄同性别人群身高的第25百分位数，略低于同龄同性别人群平均身高。若身高1年未增长，应拍片确定骨骺是否已经闭合。如果骨骺已闭，身高不能再增长。如果骨骺未闭，身高可以继续增长，均衡营养、充足的夜间睡眠及有效的有氧运动可以改善身高增长。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2016-05-07 14:32:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，身高在遗传方面只占用30%的作用，主要是后天因素。
      指导意见：
      你好，建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。