我不爱说话，我应该怎么办是药物治疗还是食

      病情分析：
      你好,你的情况考虑是不是性格内向导致的一般是一个性格内向的人才不爱说话的.
      指导意见：
      建议一个的是要随着环境来改变自己的状态的你可以平时多练习一下与人交流与沟通可能会有好的改变的.
      

      病情分析：
      你好，不爱说话，与个人的性格有关系，与后天父母的培养，生活的环境，经历的事情有直接的关系，可以改变一下。
      指导意见：
      建议你多与他人交流，内心要坚强，多参加社会的各项活动，会变的活泼，主要是你不要胆怯，有自信，相信自己，爱自己，多微笑展示你的魅力，清楚自己的性格，祝你幸福。