健康咨询描述: 两年来血糖一直空腹都在7.0上下俳徊,没有吃药,饮食控制的,忽略了餐后,前天测空腹是7.0,餐后一小时11.11,可昨天去医测了一下餐后两小时竟然是14.13,我当时就傻眼儿了,为什么餐后两小时比一小时还高那么多呢?没有出现三多一少症状.最近手脚貌似腱鞘炎的感觉,腰酸背痛腿点乏力。
想得到的帮助: 现在需要做什么检查和相关的治疗及其注意事项,谢谢!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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