压抑，脾气不好，看什么也不顺眼

      病情分析：
      您好您是不是工作压力很大这样是需要适当的放松的
      指导意见：
      给您几条建议
      一不管什么时候不能大孩子而且不能因为自己的情绪大孩子这样孩子的心理阴影会出现很多
      二多看一些喜剧电视适当转移自己的注意力工作上有很多不顺心这个是正常的
      三可以适当的打游戏发泄自己的不满情绪
      祝您健康
      

      病情分析：
      一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
      指导意见：
      建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，脾气暴躁。
      指导意见：
      你好，建议放松心情，平时多培养一些兴趣爱好，适当锻炼身体，多交点朋友，你是孩子的榜样，一定要正确的引导他，多控制自己的情绪，希望我的回答能帮助到你。
      
      以上是对“压抑，脾气不好，看什么也不顺眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      建议找专业的心理医生进行咨询，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键要寻找负面情绪的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突，学习控制和转移情绪的技巧。
      

      你这种脾气可能是工作压力大，精神紧张才会造成这样的，你可以出去缓解一下压力，或者和朋友在一起聚会唱歌。参加体育运动都可以缓解一下压力的。
      

      这种情形多久了，什么时候开始的，之前发生过什么事？在什么时候，什么情形下，看孩子怎么不顺眼？在什么情形下，会去打孩子？鳖着一股什么气，知道吗？要发泄什么？说清晰一点，看看能不能给你点有效建议。这样孩子和你都太痛苦了。
      

      你好，看了你的留言了解到你最近的情绪状态，孩子是家里力量最弱的那一位，也是最容易受伤的那一位，回到家让你感到压抑，你觉察一下自己有什么期待呢？一个人当期待不能够满足的时候，就容易失望，失望，带来的情绪气氛委屈等，从你的描述里没有看到你爱人的影子，你们夫妻关系怎么样？建议你最好是联系心理咨询师调整自己的状态，学会表达自己的情绪，同时陪伴好自己的孩子
      
      以上是对“压抑，脾气不好，看什么也不顺眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！