睡眠治疗仪有用吗，比安眠药效果好吗？

      病情分析：
      您好睡眠治疗仪实际上直接作用与您的大脑中枢使您的大脑变得思维变慢
      指导意见：
      给您几条建议
      一您可以使用这样的仪器但是不要使用很多次不管是什么治疗仪器都是有自己的依赖性二您要知道您晚上睡前吃一些核桃仁或者是您吃点褪黑素也是效果不错改善您的睡眠质量很好
      三睡前不要吃很多刺激食物不要剧烈运动
      祝您健康
      

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面与躯体因素有关，严重失眠者需要药物治疗，各种类型的睡眠治疗仪，对于轻度失眠患者可能有所帮助。
      

      对于失眠，心理认知疗法建议：临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里，认识失眠与正常睡眠的影响。没有哪个仪器可以代替人入睡的。
      
      以上是对“睡眠治疗仪有用吗，比安眠药效果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况，如果睡眠不好，还是应该在饮食和生活上，进行调理的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，每天晚上睡觉前，快走或者慢跑，然后洗个热水澡就会改善睡眠的。
      

      病情分析：
      患者年龄：30岁患者性别：男，睡眠治疗仪有用吗，比安眠药效果好吗？
      指导意见：
      不推荐使用电子仪器促进睡眠。电子仪器的各种频率杂乱、发射电波辐射对人体有一定影响。放松心情，通过睡前泡脚，做足底按摩，头部穴位按摩来舒缓神经对于提高睡眠质量很有帮助。
      

      病情分析：
      您好睡眠治疗仪实际上直接作用与您的大脑中枢使您的大脑变得思维变慢
      指导意见：
      睡眠仪器安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款医疗器械，能够安全和有效地治疗焦虑、抑郁、失眠等疾病的经颅电刺激治疗仪，安思定采用的是非常低的微电流，这种电流类似于人体自身的生物电强度，因而对人体是没有任何伤害的。它通过改善人体异常脑电波来提高睡眠质量，安全无毒副作用。