健康咨询描述: 有点失眠,又想快怀孕,能吃谷维素片?备孕期间能吃谷维素片?希望医生能指导指导
病情分析:
你好,备孕期间是可以适当的吃谷维素片的,你不必太过于担心。
指导意见:
建议睡觉前可以喝杯热牛奶也有助于睡眠,期间注意适当的加强其他营养,积极的服用叶酸,可以有效的预防宝宝神经血管畸形。
病情分析:
女性27岁,有点失眠,又想快怀孕,备孕期间是可以吃谷维素的,没关系的
指导意见:
最近多去户外呼吸新鲜空气,多参加一些集体活动,多和好朋友聊天沟通,养成一个好的生活习惯
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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