有问必答网心理健康科 → 心理压力疾病,脾气暴躁

心理压力疾病,脾气暴躁

男 | 18岁 2016-05-10 00:18:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我是一名高二学生,学习任务繁重,晚上总是熬到12点以后,早上6:30起床(从初中开始),自从上了高中,我的脾气越来越暴躁,时不时跟父母闹矛盾,有时仅仅是因为学习上的符号,没耐心,而且平时上课学习总算是无法集中注意力,我自己觉得自己有妄想症,而且自己单独睡觉时总会不由得想到身边有个女鬼,睡的更晚。我该怎么办?!

想得到的帮助: 心理医生

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2016-05-10 09:49:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你反应描述的问题,你属于心里因素,压力大睡眠不足引起
      指导意见:
      你好,建议保持心情舒畅,放松心态,晚上最迟11点要休息,中午要午休半小时,要睡眠充足,适合运动,缓解压力,多与家人朋友沟通交流,祝你幸福
      

徐吉祥
徐吉祥 医师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,抑郁症,躁狂症,焦虑症,焦虑 帮助网友:2688称赞:47
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2016-05-10 10:06:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,最近一段时间心烦容易发脾气,没有精神,睡眠质量较差,多数可能为精神紧张,压力过大所致。适当放松一下,不要熬夜。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不可过度劳累,适当放松一下,看看电视电影,听听轻音乐,合理饮食,希望您早日康复。
      

梁欢欢
梁欢欢 鲁西南医院   护师 擅长: 儿科,新生儿科,如新生儿黄疸、早产儿、母乳性黄疸、 帮助网友:1549称赞:6
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2016-05-10 20:33:54 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:你好,你这种情况主要在于积极调整,不需要特殊用药,逐渐的恢复。
      指导意见:
      指导意见:心理压力大是导致脾气差最长的原因,无论是生活工作学习等等方面,均会出现不同的问题和压力,应该及时的解决,避免对心理造成影响,保证良好的状态,促进身体的恢复
      
      以上是对“心理压力疾病,脾气暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 妄想症(别名:妄想)

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温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

妄想是思维变态的一种主要表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念,病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度,但病人对此坚信不疑,无法说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。... 更多>>

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