到厦门后就一直便秘，晚上睡觉不踏实。最近

      病情分析：
      看了你所描述的这种情况，到厦门时间太短，可能是生活还不习惯。
      指导意见：
      可以每天适当的锻炼身体，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这些一般是跟水土不服，上火，不适应这种环境有关系。
      指导意见：
      你好，根据你说的这些建议吃点麻仁胶丸或者果导片调理一下便秘，多吃蔬菜水果调理。
      

      病情分析：
      你好考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱引起的便秘等症状
      指导意见：
      可以服用麻仁润肠丸，芦荟胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼
      
      以上是对“到厦门后就一直便秘，晚上睡觉不踏实。最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述出现这种情况不排除是水土不服的可能性大一些。
      指导意见：
      。如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好、甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦、皮肤出现红斑、豆豆等俗称为“水土不服”。首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应