不喜欢当前的工作，每个月都被压抑想逃离
男 | 31岁 悬赏5个健康币
2016-05-10 07:47:15
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健康咨询描述： 我大专毕业时就进过承包电力施工的这些公司，总是遇到一些性格不合拍，素质不怎么高的人，在这样项目部的人，很排斥有大学学历的人。认为从这样公司离开以后不会再回来，可好像是命运在惩罚我，莫名其妙我又重新被安排回到这样的公司。每个月，我心里都压抑，想离开，重新又回到抑郁，不过我的情况不允许我随便离开。前进也不是，退也不是。
想得到的帮助： 怎样调节这压抑的情绪？
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