健康咨询描述: 在5-9号,就感觉眼睛酸胀,今天拍照发现眼解一条紫红色的粗线
想得到的帮助: 需要怎样的治疗
病情分析:
你好,你不适的感觉是长时间用电脑引起的,不要太担心了,是没有太大的问题的。
指导意见:
平时多注意点卫生,不要长时间用电脑,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情。
医生询问:
请问还有其他不适吗?
不好意思,才看见,没有了呢,需要什么药物治疗呢,可能自已发生了一些事情,导致失眠了,可能有点上火,鼻孔出气都是烫的
多喝水多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不要吃辛辣的等刺激性食物。
病情分析:
眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视了,要加倍保护眼睛,可以再饮食中加入可以保护眼睛的食物。
指导意见:
可以补充维生素A(胡萝卜、绿黄的蔬菜及红枣的含量最多)、维他命B(芝麻、大豆、鲜奶等)、枸杞子(清肝明目)。要注意保证睡眠,让眼睛得到休息。注意正确的坐姿。眼睛与屏幕保持40-50厘米。在操作过程中,可以经常眨眨眼睛、闭会眼睛。也可以做会眼保健操。
您说的那些药物是药店买吗,还是保健品呢。
可以去药店买珍视明滴眼液或者仁和闪亮滴眼液,还可以服用点鱼肝油,用点蓝瓶的“润洁”滴眼液(抗疲劳),效果也不错。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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