健康咨询描述: 我是个多囊肾患者,开始几年住院没发现什么高血压,前年经常头疼我就在网上咨询有个专家告诉我量下是不是有高血压,果然不错真有高血压,但我很瘦90斤左右,这段时间头痛相当厉害血压在168-120左右,能有什么办法我自己可以控制吗
想得到的帮助: 注意什么饮食 可以做什么运动
病情分析:
你好考虑是高血压引起的头晕头疼等不适症状,还容易引起心脑血管疾病
指导意见:
可以服用硝苯地平缓释片治疗观察看看,注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,
病情分析:
高血压症状:高血压症状主要为头晕、眼花、头胀、烦躁易怒、心悸、失眼、项强、耳鸣等
指导意见:
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,早晚喝一杯火麻生态茶能帮助改善高血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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