有问必答网心理健康科失眠 → 总是睡不醒,如果不强制性不睡,越睡越绵,

总是睡不醒,如果不强制性不睡,越睡越绵,

女 | 18岁 2016-05-10 10:16:30 2人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间晚上不管早睡晚睡,感觉睡眠不好,还想继续睡,但是全身发软,像没骨头一样,但是躺着,也不舒服,但是这几天没天很早起来跑步,一坐下来做事都有一点发困,不知道为什么,是不是习惯性的想睡,还是其他原因

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2016-05-10 10:17:31

      病情分析:
      你好,考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物对症治疗。不需要担心。
      指导意见:
      一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
      

王扎根
王扎根 上海市儿童医院   医师 擅长: 心血管内科,呼吸内科,消化内科,以及普外科,骨科常 帮助网友:5035称赞:30
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2016-05-10 10:21:22 我要投诉

      病情分析:
      你的失眠情况是由于生活规律改变引起的,导致生物钟改变。
      指导意见:
      建议你需要首先需要改变生活习惯,调节生活时间,如果条件允许,卧室最好只拿来睡觉,条件不允许,那最好在床上不要玩手机做无关的事情,床最好只拿来睡觉,每天的睡觉时间最好固定,再者可以服用安神补脑类药物。
      

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