健康咨询描述: 前段时间晚上不管早睡晚睡,感觉睡眠不好,还想继续睡,但是全身发软,像没骨头一样,但是躺着,也不舒服,但是这几天没天很早起来跑步,一坐下来做事都有一点发困,不知道为什么,是不是习惯性的想睡,还是其他原因
病情分析:
你好,考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物对症治疗。不需要担心。
指导意见:
一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
病情分析:
你的失眠情况是由于生活规律改变引起的,导致生物钟改变。
指导意见:
建议你需要首先需要改变生活习惯,调节生活时间,如果条件允许,卧室最好只拿来睡觉,条件不允许,那最好在床上不要玩手机做无关的事情,床最好只拿来睡觉,每天的睡觉时间最好固定,再者可以服用安神补脑类药物。
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