经期不正常，气虚血虚
健康咨询描述： 月经延迟，量少，冬天手脚冰冷，夏季手心热，气虚血虚，舌头有瘀血，容易疲劳，运动少，手指月牙只剩下拇指与食指
想得到的帮助： 能吃什么中药调理好
医生回复区
病情分析：
月经延迟一般几天？总共有多久了，其他的问题都不能算问题，只是一种亚健康的状态。
指导意见：
这种情况的人非常的多，首先养成好的生活习惯，不熬夜，多活动多做有氧运动，饮食上早上要吃好，加强营养，晚饭6-7分饱，定时定量，最重要的一点，不恼人不怨人，你吃一个月的补血药，生两次的气，郁闷纠结两天就全白吃了。你真正都做到了，坚持了一两年，如果还是这个样子，那药也无力。
我一般是35-40天，已经有好几年了。。但这次已经有50天了，而且我最近这一个月内都有喝五谷杂粮：红豆，黑豆，薏米，花生，枸杞；难道这会有影响
确实是月经后期了，最好找个中医把把脉，明确辨证，可以用汤剂治疗，你吃的东西是可以，再加点核桃仁更好，夏天加点绿豆，月经延期用针灸治疗效果也很好。
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月经不调，出现手脚冰冷以及月经量少等，考虑是气血不足有一定的关系。平时可以多吃一些补气补血的食物，例如阿胶，红枣，桂圆，花生等。必要时也可以服用益气养血的中成药调理。
病情分析：
你好，根据您的描述，你有月经推迟月经量少，手脚冰凉的情况，可能是气血不足引起的。
指导意见：
你好，建议您可以多食用，补气血的食物，如红枣桂圆山药阿胶等。可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环，增强体质。
以上是对“经期不正常，气虚血虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肩膀很容易受凉，比较容易引起感冒，所以每次肩膀我一受凉了，就用热水泡脚缓解，但始终还是得找根治的办法。。
病情分析：
你好，引起月经不调的原因一是体内激素分泌失调，二是外界因素影响体质导致的。
指导意见：
建议你先去医院查一下内分泌，确诊一下是否因为激素分泌失调引起的月经不调，如果是，可以服用黄体酮来调经，如果不是因为内分泌那最好通过中药来调理身体
病情分析：
这种情况应该是首先考虑到是内分泌紊乱导致的月经不调。
指导意见：
建议你到医院检查一个性激素，根据检查结果中西医结合治疗，中医治疗可以用气血和治疗。
病情分析：
你好根据你提出的情况考虑你这是宫寒气血瘀滞不足引起的症状
指导意见：
根据你提出的情况建议你平时注意保暖每晚用热水泡泡脚避免吃凉的辛辣刺激的食物可服用中草药当归四逆汤气血和胶囊来治疗。
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