近视明如何不做手术恢复好，减轻也可以

      病情分析：
      病情分析：您好，眼镜一100多度，带了三四年眼镜，您的这种情况属于近视几乎是恢复的。
      指导意见：
      指导意见：建议您平时每学习工作一小时休息十分钟，远眺或是做眼保健操，多看绿色视野，您的视力还会随着年龄而有所变化，一般不注意保护用眼近视会更加严重，一定要坚持用眼护理。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况下是可以去医院检查确定下是否适合用角膜塑形镜来帮助
      指导意见：
      矫正的。真正建议还是得18周岁的情况下手术达到目的是比较好的。平时多注意用眼卫生为好。