体测仰卧起坐后一天出血

      如果运动以后出处现阴道流血，是在月经来潮前后，可以观察，月经经期间不建议剧烈的运动，剧烈的运动后可能会导致月经量增多，经期延长的情况，经期间注意保暖，避免着凉。
      

      病情分析：
      你好，请问你上次月经是什么时间来的？是不是现在又到了来月经的时间了？
      指导意见：
      原则是月经期间尽量避免剧烈运动。如果是出血量很少的话，可以测试。如果是出血量大不是必须的，体育活动的话建议请假。
      

      病情分析：
      如果是两次月经中间时间有少量出血或者褐色分泌物属于排卵期出血的，只是八百米跑了可以参加的
      指导意见：
      这段时间测量完了尽量注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果不要吃辛辣刺激的食物，保持外阴清洁，穿宽松棉质内裤并勤换洗
      
      以上是对“体测仰卧起坐后一天出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你月经期最好不要跑800米的，因为月经期本身盆腔充血，如果剧烈运动的话容易引起腹疼及月经量增加。
      指导意见：
      建议月经期注意休息，避免剧烈运动，多喝热水。注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食清淡易消化，注意保持会阴部清洁，注意月经期卫生，月经期间最好不要跑800米。