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突然不认识自己觉得自己很陌生焦虑烦躁心慌

女 | 17岁 2016-05-13 16:13:17 1人回复来自萍乡市

健康咨询描述：以前是照镜子久了会突然感觉不知道自己是谁，现在常常会突然有那种感觉觉得自己很陌生，感觉这个躯体不是自己的，但过一会就会好最近常常头晕没力气爱胡思乱想，没来由的生气烦躁焦虑心慌，胸口上的一根骨头这几天总感觉疼，总觉得喉咙里有气想打饱嗝，怎么会这样？

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 09:01:36 我要投诉

      病情分析：
      突然不认识自己，觉得自己很陌生，焦虑、烦躁、心慌，这个是一种心理问题，任何人要是对着镜子自己问自己，久了，多会犯糊涂，其严重程度因人而异，只是轻重不同而已，因而，一般避免纠结这个问题。
      指导意见：
      按以上那个提示，你不要总是想这个问题，避免陷入不必要的困惑之中，多于同学朋友交流，多参加集体活动和体育运动，避免独处。

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