寝室太吵，睡不着觉，厌恶室友，不知如何解

      病情分析：
      你好，首先可以和舍友沟通，说明你的情况，得到她们的理解。
      指导意见：
      建议一味的厌恶不止会影响你的心情，也会影响你们的感情，可以沟通后，彼此退一步，获得好的解决办法。
      

      病情分析：
      如果你想睡觉，宿舍里又比较乱，你可以带上手机的耳机，听着音乐慢慢就睡着了。
      指导意见：
      建议你用手机下载几首促进睡眠的音乐，用耳机塞入耳朵内，就听不到外面的噪音了，慢慢自己就睡着了。
      

      你好，根据你的描述，考虑一般可以到药店买耳罩隔音的.建议最好平日注意身体,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
      
      以上是对“寝室太吵，睡不着觉，厌恶室友，不知如何解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这是和寝室室友作息习惯不同，他们给你造成的不良影响，以及你内心里的痛苦和冲突。这种情况一方面是可以和室友加强沟通，向她们郑重的提出你的合理要求，要求她们自觉不要太晚还弄声音影响你休息；另一方面你也是可以调整自己的心态，尽可能的适应她们的那种常态化表现。第三方面你是可以戴耳罩或者耳塞之类的起到隔音效果。
      

      您这种情况在大学里是非常常见的现象，也没有什么好的办法解决。如果学校允许单独租房的话，你可以自己租一个房屋。再一个建议，你可以在网上买一个叫暗无天日的防打扰东西。
      

      现在出现了环境比较乱，让你睡不着，可是你又有早睡的习惯，怎样去适应现在的宿舍环境？调整自己的作息时间和他们保持一致，他们不会因为你而改变，你只能改变你自己。