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缺铁性贫血饮食上注意什么?

女 | 64岁 2016-09-19 10:12:45 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 外婆在医院检查出得了缺铁性贫血,平时饮食上应该注意些什么?

想得到怎样的帮助:缺铁性贫血饮食上注意什么?

医生回复区

宋名英
宋名英 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长淋巴瘤,地中海贫血,白血病,血小板增多症,各种 帮助网友:8842
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2020-09-16 21:05:08 我要投诉

      你好,这种情况最好发现完整的结果,需要看下贫血的程度,一般的轻度贫血,可以饮食调理,严重的话需要饮食加药物治疗。平时可以吃点瘦肉,木耳,肝脏,血液制品之类的。平时可以吃点阿胶,红枣,桂圆。
      

陈丽
陈丽 沂南县砖埠中心卫生院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成人常见心理问题神经衰弱,失眠 帮助网友:9445称赞:27
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2016-09-19 11:22:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,缺铁性贫血是常见的一种贫血,属于小细胞低色素性贫血。
      指导意见:
      缺铁性贫血平时注意饮食均衡,多吃动物肝脏,多吃红色瘦肉,家禽的蛋黄,豆制品,海带,黑木耳,黑芝麻,香菇,多吃红枣,桂圆,红小豆等
      

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2016-09-19 11:17:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺铁性贫血建议你最好在医生的指导下服用药物硫酸亚铁等纠正的
      指导意见:
      饮食上需要注意加强营养,多吃鱼虾,蛋类牛奶等食物,而且建议你最好多吃动物内脏有补铁效果的
      
      以上是对“缺铁性贫血饮食上注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

席树芹
席树芹 主治医师 擅长: 上呼吸道感染,高血压,高血脂,糖尿病,心脑血管疾病 帮助网友:23396称赞:55
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2016-09-19 11:18:35 我要投诉

      病情分析:
      建议配合口服铁剂,叶酸和维生素c,帮助纠正贫血,铁剂比如速力菲,副作用相对小一些,吸收相对好一些。
      指导意见:
      饮食上可以适当多吃猪肝,瘦肉,蛋黄,蔡,水果,鱼虾等等。均衡饮食,一旦贫血恢复正常,最好继续巩固一段时间,补充体内储存铁。
      

王丽娜
王丽娜 医师 擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育 帮助网友:92797称赞:415
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2016-09-19 11:18:37

      病情分析:
      你好老人出现缺铁性贫血,主要原因是营养不良导致的。
      指导意见:
      建议你平时加强老人的饮食调理,多吃点新鲜的蔬菜和水果,必要时可以口服,硫酸亚铁口服液。
      

陈卓明
陈卓明 乐安县罗陂乡卫生院   医师 擅长: 消化性溃疡,消化不良,肺炎,哮喘,小儿腹泻,消化不 帮助网友:29503称赞:55
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2016-09-19 11:18:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说,这个饮食注意补充含铁量丰富的食物,同时补充维生素C就可以的,
      指导意见:
      可以吃一些如瘦肉,动物血,等,多次蔬菜,补充维生素C,同时吃一些容易消化的食物。
      

张宁宁
张宁宁 药师 擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导 帮助网友:92391称赞:1386
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2016-09-19 11:20:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺铁性贫血是指由于体内贮存铁消耗殆尽、不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。
      指导意见:
      你好,缺铁性贫血在饮食上要宜吃高蛋白饮食:选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。进食含铁丰富的食物,有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。
      
      以上是对“缺铁性贫血饮食上注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask71078100t5
ask71078100t5 其他
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2016-09-19 10:22:29 我要投诉

      你好,缺铁性贫血需要及时补充营养物质,含铁和高蛋白的食物。比如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。以及含蛋白质高的富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。食补同时搭配服用含有阿胶的铁之缘片,补铁补血增加蛋白质营养,补充一个月快速提高血红蛋白数量有效改善贫血。
      

疾病百科| 贫血

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