发胖，控制体重很难，吃得少动得多也胖

      病情分析：
      你好，你的大体方向是正确的，控制饮食，另外坚持运动。
      指导意见：
      这种就要看具体吃的多少和运动量具体是多大。如果摄入的比较少，运动消耗比较大的话，不可能体重不下降的。

      病情分析：
      你好，长胖如果运动和合理饮食都没有起到减肥的效果的话考虑是需要检查一下的
      指导意见：
      建议检查是否内分泌失调导致的长胖，如没有异常的话，建议你最好去医院做针灸减肥的

      病情分析：
      多考虑是肥胖引起的，伴有腹部脂肪堆积多，饮食多等症状。
      指导意见：
      建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      以上是对“发胖，控制体重很难，吃得少动得多也胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。考虑是你的运动量还是不够大。
      指导意见：
      这种情况减肥，最健康的方式是控制饮食，加大运动量。体重没有减下来，考虑和你运动量不够大有关系。

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答！按照你说的情况，建议您去医院检查一下。
      指导意见：
      建议您先检查一下，看看其他地方有没有什么问题，还有就是有可能是锻炼方式不合适的关系，可以找个教练教您些锻炼方法。

      病情分析：
      你可以做个内分泌激素测定，也有可能是个人体质有关。
      指导意见：
      只要平时均衡饮食即可，也不要过分的节食。以防引起营养不良。可能锻炼的强度不够，没能消耗脂肪。

      病情分析：
      您好，根据您的上述情况分析如果运动，还有控制饮食，还不断的发胖，有可能与体内内分泌有关系。
      指导意见：
      所以我建议您最好进行内分泌化验检查，明确诊断具体导致的原因，再针对性治疗，或者您这种情况也可以考虑中医针灸方法进行减肥。
      以上是对“发胖，控制体重很难，吃得少动得多也胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般吃饭少，运动量大，身体依然发胖，有可能是由于激素水平的原因。
      指导意见：
      你好！建议你在下次月经来的第二天或者第三天去医院空腹抽血化验一下性激素六项，并且做一下B超检查，然后根据情况再遵医嘱对症治疗。

      病情分析：
      是新陈代谢快或慢的问题~如果想减肥，请参考以下几点：1、坚持锻炼定期做有氧运动会在短期内加速卡路里的燃烧，定期做一些重量训练可以让你增长一些漂亮的肌肉，从长远来看，这样做确实可以加快你的新陈代谢。因为肌肉会比脂肪燃烧更多的卡路里，以1磅肌肉为例，它每天可以燃烧掉的卡路里几乎是脂肪的18倍。2、检查一下自己的甲状腺在我们当中，可能有一小部分低于正常状态新陈代谢的问题是来自于甲状腺，这种状况通常是会遗传的。如果你的新陈代谢无法维持在一个正常状态，最好去请教一下医生，给自己做一个甲状腺方面的检查吧。3、吃些红辣椒选择辣椒和高蛋白零食，倒不如让辣椒和碳水化合物一起给你的新陈代谢产生推动力。事实上，所有的食物都会对你的新陈代谢产生一小点推动力，但辣椒显然更快。给自己的食谱中加点辣椒，因为它的速度大概是半小时。绿茶中含有儿茶素，这种化学物质同样可以加速你的新陈代谢，原理和辣椒是一样的。5、少食多餐更健康每天吃小量的5餐，对新陈代谢的推动作用显然是益于每天吃2-3顿大餐的。在每顿大餐之间的等候时间，新陈代谢自然会变慢，因为你的身体必须保证你体内有每日所需的足够的卡路里。
      指导意见：
      6、不要让你的饮食习惯来回变动如果你真的这样做了，将非常容易变胖。如果你会时不时地让自己减减肥，那么在减肥期间你的新陈代谢自然会变慢。如果停止减肥后，你并没有保持健康的饮食习惯，而新陈代谢也依然停止在你减肥期间的状态，后果自然可想而知了。所以，不要来回变换你的饮食习惯，因为你的新陈代谢会跟着你的体重一起变化！7、你需要准备好，新陈代谢确实会变慢一点点……随着年龄的增长，我们新陈代谢的趋势确实会变慢那么一点点。你需要有这样的准备，在40岁之后，新陈代谢的速度会以每10年下降5%的变化，逐渐变慢。8、你的要求应该是合理的对于新陈代谢而言，遗传也在当中起了不小的作用，它决定了你身体机能的快或慢。当然，最终呈现的状态一定是合理的。所以，不要期望自己会有非常大的变化，一切都是由身体本身的状态决定的。9、保持一个健康的体重状态你是否曾经有过这样的疑惑，为什么在瘦身的最初那几个星期甚至几个月中，减重都相对容易的多。这是因为较重的人有较快的新陈代谢。所以，对于拥有一个健康的，适度的体重和一个较慢的，适度的心率来维持正常新陈代谢的方式，显然优于增加体重，让你的数字上上下下来加快新陈代谢这种并不被推崇，事实上也并不健康的方式。