滑膜炎，右腿膝盖，今年十六岁，已经有一年

男 | 16岁 2016-10-23 15:30:03 1人回复来自天津市

健康咨询描述：膝盖有一点肿，平时踢球。大概是初三体育中考时就不舒服了，后来一直没注意，老感觉膝盖里不自在，就得伸曲腿，然后还会响，剧烈运动之后还会酸痛，去医院看过可是没有什么治疗方式，之给了膏药。我记得说我是韧带有问题还有滑膜炎来着。我这种情况需不需要佩戴护膝呢？

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卢群山山东大学齐鲁医院副主任医师擅长: 主要从事：髋、膝关节的初次置换及翻修手术；膝关节骨

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2022-11-10 21:36:23 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振，可以佩戴